Я знаю: 
Если хочешь добраться до звезды, 
Что сияет над горизонтом, 
Нужно просто запомнить направление 
И каждый день 
Делать в этом направлении 
Хотя бы один шаг. 
Хотя бы один. 
Каждый день. 
Один шаг — это нетрудно. 
Господи. 
Помоги мне этот шаг 
Сделать сегодня. 

Привет!

С сегодняшнего дня 26.10.2014 перестаю принимать алкоголь. Думаю, ведение блога мне поможет.

С чего началось: мне 42 года, работаю в полиции, зарплата последние 3 года 40000 руб. Поэтому деньги на выпивку есть, также занимаюсь интернет торговлей.

9 лет назад кодировался в Москве, перед кодированием не пил 2 недели, приехал в Москву с женой, мне сделали укол и объяснили, что если в течении года примешь хоть каплю алкоголя - то тебе будет очень плохо. Для наглядности ввели в вену какое-то лекарство, чтобы я осознал примерно, что со мной будет - сразу зажгло как будто огнем изнутри все тело, думал сгорю заживо, чувствовал, что лицо стало красное и температура поднялась.

Как только я вышел из этого заведения, я как-то сразу ощутил, что все, я не хочу употреблять алкоголь. Меня предупредили, чтобы я через год опять приехал, чтобы сделать повторный укол, иначе я снова запью. И действительно, весь год я не пил, и  что странно - не хотелось пить, но как только настал день, когда закончился срок кодирования, мне реально захотелось выпить - я об этом сразу сказал жене, мы вместе посидели на лавочке (дело было на даче) поговорили, о повторной поездке в Москву, ну и вдруг как-то отпустило желание выпить. После этого вообще не пил 9 лет, и ч то самое главное, я не хотел пить.  

Но вот, как-то по радио я услышал, историю про мужика, который не пил 10 лет и потом опять начал, и логика у него была простая - дети выросли, теперь мне можно расслабиться. И, видно у меня это тоже отложилось в голове. Сын вырос, закончил щколу, уехал в университет в другой город - и я начал пить! Всё началось с баночки безалкогольного пива - очень понравилось с рыбкой в гараже, потом пошло алкогольное пиво. Вобщем прошел год и я докатился до того, что пью каждую пятницу, а то и субботу по 4, 5 литра пива. За год потолстел на 12 кг. Водку, как раньше не пью, не нравиться, хотя пробывал перейти с пива на вино и водку. 

Читал книги, смотрел видео, но максисмум не пил дней 10. Перед новым годом в прошлом году, был в отпуске, пил пиво почти каждый день, в итоге увезли на скорой с почечной коликой. Думал, после этого брошу пить - ни фига, подлечился и опять по новому.

В общем, теперь буду пробовать не пить с помощью интернета.

Курить я бросил самостоятельно ( не курю 6 или 7 лет), прочитав книгу А.Карра, и также с помощью сайта nosmoking.ru - там есть возможность пообщаться онлайн с психологом. Когда кодировался в Москве врапч меня спрашивал курю ли я или нет, о ответил, что курю, но периодически бросаю, на что врач мне ответил, что это очень хорошо, что вы осознаете вред курения и можете самостоятельно не курить какое то время. Самое главное, что я уяснил общаясь на сайте nosmoking, это то, что не надо отчаиваться, если очередная попытка бросить курить закончилась неудачей. Тоже самое, дума. и с алкоголем. Не получилось 1 раз бросить, получиться во второй, третий и т.д, причем последние попытки будут даваться с большей легкостью, чем первые.

___________________________________________________

Вчера вечером перед сном прочел брошюру "Неупиваемая чаша" - продается в церковных магазинах, но я скачал с инета.
Понял, почему я опять начал пить после 9 лет воздержания: т.к. у меня не было тяги к спиртному, а также последние 3 года трезвости я мог себе позволить выпить пару рюмочек по случаю (праздники, поминки, и т.п.) и это вызывало у меня отвращение, т.е. тяги продолжить застолье не было. И у меня появилось ощущение, что я полностью свободен от алкогольной зависимости, что я стал обычным человеком, который может выпить, но не хочет этого. Оказывается, нужно нацти в себе силы сказать себе - что ты не можешь употреблять алкоголь ни в каких количествах, и ты должен понять, что зависимость от алкоголизма неизлечима. Например, если у человека удалили почку, он ведь не питает надежд, что через несколько лет он сможет есть жирное, соленое и все то, что ему противопоказано. Так и при алкоголизме - ты должен понять - тебе пить нельзя!

1 день. Я попробую начать сегодня, с воскресенья. Состояние нервное, голова чугунная, всё вокруг раздражает. Знаю, что вечером захочется посидеть, расслабиться, взяв 4 баночки пива, но я так больше не могу... Надо что-то с этой зависимостью делать иначе она погубит меня и мою семью. Я попробую сегодня начать тренировать свою силу воли. Ставлю себе цель - не пить. Не курить, кстати тоже. Пачку с последними двумя сигаретами убрала далеко. Знаю, если прикурю, расслабит мне голову.

Многим пьющим по той же схеме что и я (каждый день, но не по многу) хорошо знаком этот момент... Рабочий день закончился, привычная дорога, привычный магазин, и заходим в него особо не рассуждая надо нам оно или нет. При чем зачастую с утра и тем более днем в очередной раз думаем что ну его нафиг, ну вот нет же желания! Однако вечером проходя мимо (а он всегда расположен так что его сцуко не обойти) до последних пяти

Писать тут с планшета это просто туши свет. Наеисал кучу букв, жмакнул на что то, а оно все исчезло. Восстанавливать не стану. Просто скажу, что трезв, практически здоров, не приобрел других зависимостей, счастлив, и всем удачи, кто меня вспомнит. Остальным удача, впрочем, тоже не помешает.  Главное это то, что пить бросить можно, даже в самых тяжелых случаях, таких, как у меня. Лучи добра всем!

Замечательная вещь, счетчик трезвых дней который находтися в профиле, мне особо похавстаться нечем в моих достижениях, однако именно мысль о том что у меня счетчик включен и уже не хочется его в очередной раз его обновлять, помогло мне отказаться от страстного желания выпитьгде то с месяц назад, и с отдыха приехал и отпуск еще не кончился, и кружка холодного пива стояла рядышком, и я находился в секунде когда эта губительная жидкость попадет мне в организм. Как тут БАЦ!!! в!мозгу прмелькнуло - выпью и счетчик сбросится и не стал я тогда пить. А сегодня мне сон приснился как меня начальник склоняет к употреблению, алкоголя и он меня уговорил, но во сне в мозгу - да у тебя же счетчик уже на 60))) и тут я ему сказал нет, и он обиделся, я ему предложил выпить одному, а мне ответили что один не пьет, но я все равно не стал, ведь у меня счетчик. буду мечтать и стремиться чтобы он никогда больше не обновлялся, а только увеличивал мой отрыв. P.S. а первый раз счетчик сломался у меня примерно на этом же показателе...

На грязной скамейке  в парке спал Мужчина.Спал крепко. Как в детстве. Ему видимо было удобно. Спал , подложив ладошки под щёку. Его не смущали ни погода , ни прогуливающиеся люди с собаками и детьми.Его даже не беспокоила грязная одежда , которая впрочем была весьма прилична. Просто он её давно не менял.Не было ни времени , ни желания.Последние четыре дня удались на славу! Правда Мужчина их скорее всего не вспомнит и будет по крупицам собирать остатки событий и мелочь на пиво...Мужчина получил зарплату. Как обычно он её получал раз в месяц. Но хватало её всего на неделю. Но зато какая это была неделя! Друзья , хорошее вино , много еды и разговоры о былом! Этой недели вполне хватало , чтоб вернуться в дни молодости , шального студенчества и юных кутежей.Это всё , что нужно было Мужчине. Потому что кроме воспоминаний , диплома инженера и грязной однушки , у него ничего не осталось. Но этого было достаточно.

Из дома напротив вышла Женщина. Ухоженная , когда-то красивая , слегка располневшая Женщина. Ей обязательно нужно было попасть на рынок. Вот непременно. Она должна купить много ягод на варенье. Ведь Женщина каждый год варила варенье. Разное , вкусное , домашнее. Такое , как когда-то варила её бабушка. Она торопилась , чтоб успеть выбрать лучшие ягоды.Она занята важным и полезным делом. Она готовит варенье своим выросшим и вылетевшим из гнезда детям. Дети её , взрослые дяди и тёти , каждый год со вздохом принимали это варенье. Чтоб не расстраивать маму , они забивали им кладовки , говорили спасибо и забывали , что стоит в кладовке. Потому , что они давно привыкли покупать то , что хочется тут и сейчас. Но по прежнему принимали мамино варенье. Женщина много заботилась о доме , цветах и кошке. Хотя это уже никому не было нужно. Это нужно было только ей. Но Женщина никак не могла этого понять и перестать варить варенье на зиму.Женщина часто встречала спящего Мужчину в парке. И часто расстраивалась увиденным.

Где-то высоко Создатель распределял пары. Вместе со своими Помощниками , он находил и соединял людей. Работа та ещё! Попробуй точно определи , кто кому подходит! Споры среди Помощников не прекращались. Горячо обсуждали каждую кандидатуру и порой по нескольку лет не могли определиться! Создатель долго наблюдал за Мужчиной и Женщиной. Долго....и пристально. Помощники к сожалению ни как не смотрели в их сторону. Ведь Мужчина безнадёжен , а Женщина счастлива и благополучна.....Но в это утро всё пошло по-другому.Создатель заявил:

- Я нашёл идеальную пару. Они будут вместе. Это Мужчина , спящий на скамейке и эта Женщина , которая варит варенье каждый год!

- Создатель! Как ты можешь?! Пожалей Женщину! Зачем ей этот забулдыга? Она заслужила большего! В соседней парадной живёт полковник в отставке , красавец , вдовец , здоров!Ведь Женщина вырастила детей , она работала всю жизнь , она до последнего вздоха ухаживала за своим мужем! И осталась одна...Пожалей....

Создатель улыбнулся:

- А я и пожалел её. Женщина очень одинока. Она не в состоянии перестать заботиться и любить. Её переполняет Любовь , которой она накормила досыта детей и покойного мужа. Но Любовь никуда не уходит. Она не перестаёт быть. Она может только расти! И от этой Любви , переполняющей , живой , огромной , Женщина страдает. Она не знает с кем ещё она может ею поделиться. И от этого ей тоскливо. А Мужчине она нужна как воздух. Он не безнадёжен. Он просто не выживет без Любви.И не сможет в ней прожить остаток лет , которые я ему отвёл. А потому они ИДЕАЛЬНАЯ ПАРА!

Завтра утром Женщина подойдёт к Мужчине. И Любовь наконец-то найдёт , кому её Она может помочь.

Когда мне было лет 7-11 мы каждую весну запускали кораблики в большой луже недалеко от дома, она появлялась каждый год по весне. И как-то мне пришло в голову,

Вот что подумалось...

Один из железных законов - мы получаем то, что даем.

Часто мы испытываем стыд или огорчаемся от того, что кого то подставили, обидели, поступили несправедливо...

Но, заметь, этот закон мы примеряем только на себя! А если это закон природы, значит он работает для всех!!

А это значит, что если кто то считает нас ненадежным, злым, бездушным, эгоистом и тэдэ, не получает ли ЭТОТ КТО ТО то,
что сам дает нам?!

Ведь через нас для других работает этот закон так же, как для нас через других!!

Отсюда следует то, что советуют мудрые: будь с тем, с кем тебе комфортно, не пытайся переделать если только именно Тебе
этого не надо. Делай то, что решаешь делать Ты и готов нести ответственность за результат, а не то, что тебя просят или уговаривают.

И не спеши делать добро. Пусть сначала Тебе аванс внесут))

Вот такая крамола закралась в голову и стало понятнее почему дом для меня не дом, а Мама снова становится Мамой...

Уже сейчас с улыбкой слушаю упрек не снимая с себя ответственности за получаемое!

Пожалуй пора пропитаться мыслью, что эту разруху проще выбросить и строить то, что хочется МНЕ!!!
А если есть в ком ум - поймет позже))

сегодня год, как я трезвый. Если за каким- то бесом тебя, Рамиль, затянет в Молдавию, буду рад тебя принять в гости. Ну а если кого-то действительно интересует, как я смог бросить и нужна поддержка, обращайтесь, хотя на этом сайте инфы и так более чем достаточно. Всем удачи!